作り置きに。ピーマンのめんつゆ炒め

材料（作りやすい分量）

• ピーマン
  ６個
• しらす
  大さじ３
• めんつゆ
  大さじ1/2
• 油
  小さじ１
• こしょう
  少々

作り方

• 下準備
  ピーマンを千切りにする。

• 1

  フライパンに油を熱し、ピーマンとしらすを加えてしんなりするまで炒め、めんつゆをこしょうを加えてサッと炒める。

ポイント

冷蔵保存で３〜４日、冷凍保存で２週間ほど保存可能です。食べる前やお弁当に入れる前に再加熱してください。

作ってみた！

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