副菜

ごぼうの唐揚げ《噛むほどに美味しい♪》

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  • 総費用100円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー110kcal
  • 炭水化物11.8g
  • 脂質7.2g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質10.5g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

噛むほどにごぼうの香りと味が出てきてクセになる、ごぼうの唐揚げ♪ いつまでも食べていたくなる、やみつく美味しさです。 おつまみにはもちろん、うどんや蕎麦に入れていただくのもオススメ!!

材料3人分

  • ごぼう
    3分の1本(60g)
  • 白だし
    小さじ2
  • 小さじ3分の1
  • 片栗粉
    適量
  • サラダ油
    適量

作り方

  • 1

    ごぼうの表面をよく洗い、短冊切りにしてビニール袋に入れる。

    ごぼうの唐揚げ《噛むほどに美味しい♪》の工程1
  • 2

    白だし、塩を加えて袋の上からよく揉んで味をつける。

  • 3

    フライパンにサラダ油を入れ、170度に温める。

  • 4

    2に片栗粉を加え、全体にまぶす。 サラダ油で3、4分揚げる。 こんがりと淡いきつね色になったらOK!

    ごぼうの唐揚げ《噛むほどに美味しい♪》の工程4

ポイント

■ごぼうを切ってすぐに揚げる場合は水にさらす必要はありません。 ■カレー粉を加えてカレー風味にしてもOK! ■うどんや蕎麦に加えても美味しいです。

作ってみた!

  • ゆうママ
    ゆうママ

    2023/02/16 20:45

    冷凍できますか?日持ちはどのくらいですか?

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