副菜

かぼちゃのシナモンバター煮

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  • 総費用400円
  • 冷蔵保存4~5日
  • 冷凍保存1ヶ月
  • エネルギー110kcal
  • 炭水化物16.5g
  • 脂質4.5g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質15.0g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

シナモンが香る、少し洋風なかぼちゃの煮物。 いつもの煮物に飽きたらぜひ作っていただきたい♪ 洋風なおかずの副菜にもよく合います◎ 作り置きやお弁当にもオススメです!

材料4人分

  • かぼちゃ
    400g
  • 200ml
  • バター
    10g
  • 小さじ2分の1
  • 砂糖
    大さじ1
  • シナモンパウダー
    2振り

作り方

  • 1

    かぼちゃのワタを取り、食べやすい大きさに切る。

  • 2

    かぼちゃ、水、バター、塩、砂糖、シナモンパウダーを入れて蓋をして10分ほど蒸す。

    かぼちゃのシナモンバター煮の工程2
  • 3

    かぼちゃが柔らかくなり、水気が無くなったら完成! ※途中で水気が足りなくなったら少し水を足してください。

ポイント

■お好みで、砂糖をはちみつに変えても美味しいです。

作ってみた!

  • ポッ!
    ポッ!

    2023/12/22 12:09

    シナモンもカボチャも大好きなので本当に美味しかったです!最高の組み合わせ!🥺💓簡単なのでまた絶対に作ります! 素敵なレシピありがとうございました!
    ポッ!の作ってみた!投稿(かぼちゃのシナモンバター煮)

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