レシピサイトNadia
    主菜

    チキンのグリルお野菜添え

    • 投稿日2021/10/05

    • 更新日2021/10/05

    • 調理時間25

    スキレットでパリパリに焼いたチキンがポイントです。お野菜もたっぷりでバランスがいいと思います。にんにく、しょうががきいたタレもおいしい。

    材料2人分

    • 鶏もも肉
      1枚
    • しめじ
      1/2パック
    • まいたけ
      1/2パック
    • エリンギ
      1本
    • たまねぎ
      1/4個
    • パプリカ
      1/4個
    • ピーマン
      1個
    • サラダ油
      適量
    • A
      しょうゆ
      25ml
    • A
      みりん
      25ml
    • A
      ごま油
      大さじ1/2
    • A
      にんにくのすりおろし
      少々
    • A
      しょうがのすりおろし
      少々

    作り方

    ポイント

    チキンの皮をパリパリによく焼くのがポイントです。

    • 1

      A しょうゆ25ml、みりん25ml、ごま油大さじ1/2、にんにくのすりおろし少々、しょうがのすりおろし少々の材料を合わせてタレを作っておく。

    • 2

      しめじ、まいたけは石づきをとり、ほぐしておく。 エリンギは食べやすい大きさに切る。 たまねぎは薄切りにする。 パプリカ、ピーマンは細切りにする。

    • 3

      鶏もも肉は半分に切り、塩・こしょうして、サラダ油をひいたスキレットで両面を焼いて取り出しておく。

    • 4

      同じスキレットで、②の野菜を焼き、野菜に火が通ったら、ジュっと①のタレをかけ、混ぜ合わせる。

    • 5

      ④の野菜の上に③の鶏もも肉を食べやすくカットしたものをのせて出来上がり。

    レシピID

    422197

    質問

    作ってみた!

    「グリルチキン」のレシピをまとめて見る

    関連キーワード

    「きのこ」の基礎

    「鶏もも肉」の基礎

    「鶏肉」の基礎

    森本英子(もりもん)
    • Artist

    森本英子(もりもん)

    ル・コルドン・ブルー料理ディプロム取得。 お料理が好きすぎて、家で家族のお料理を作るだけじゃもの足りなくて、いろいろな居酒屋さん、パブ等で仕込みのパートとかさせていただいていた時期もありました。 お料理のレシピを考えるのも大好きです。 ブログ、インスタグラム、YouTubeにレシピをあげるのも大好きです。 たくさんの企業様へのレシピ提供、アンバサダー、PR活動をさせていただいてます。 お料理をすることの楽しさ、食べることの喜びが伝わるようなレシピを目指してます。

    にゃでぃあのおすすめ!
    「料理家」という働き方 Artist History