なめらか自慢ねりごまの香りとコクがあふれる餃子に、甘辛い味噌のたれをかけて食べる担々風味の餃子です。 ごまには豊富なビタミンBとE、ミネラル、カルシウムが含まれ、美肌や代謝促進などの嬉しい効果が沢山あります。 ねりごまでゴマパワーを効果的に摂り入れましょう♪
ボウルに豚挽き肉を入れ、Aを上から順に加えながら都度しっかり練る。 青梗菜と長ねぎも加えて混ぜる。

餃子の皮に20g程度たねをのせて、普通の餃子を作るようにしてまわりに水をつけて閉じる。
あたためたフライパンに油をひき、餃子を並べて中火で焼き目がつくまで加熱する。 餃子が1/3浸る位まで湯(または水)を加えてフタをし、強めの中火で水がなくなるまで加熱する。最後はフタを外して乾かすようにし、火を止める。 *濡れ布巾や流しで水を流したところにフライパンを置き、ジュッと急冷すると剥がれがよくなります。

皿に盛り、タレと青ねぎと白ごまをかける。 お好みでラー油をかけてピリ辛でお召し上がりください。
使用するフライパンによりくっつきやすい場合は油を多めにと調整してください。
レシピID:134953
更新日:2016/02/26
投稿日:2016/02/26
おすすめ企画のご紹介♪