
【さくっと簡単に作れる中華ランチ】 ほんのり甘くてちょっと辛い。コクがあって香ばしい。 食欲満たす、ややがっつり系寄りの簡単パラパラ炒飯です。
下準備
◎ごはん、たまご(1個)、A マヨネーズ、オイスターソース各大さじ1、豆板醤、コチュジャン各小さじ1をよく混ぜ合わせる。
◎豚バラ薄切り肉は小さく切る。
◎長ねぎはみじん切りにする。

フライパンを中火で熱し、ごま油(炒め用)、豚バラ薄切り肉、長ねぎを入れて炒める。

たまご(1個)を割り入れ手早くさっと炒める。

下準備で混ぜ合わせたごはんを手早く入れ、ヘラの背中側でフライパンの底に時々押しつけながら、パラっとするまでじっくり炒め合わせる。

ごま油(仕上げ用)をまわしかけ、さっと混ぜて火を止める。 お皿に盛り付け、お好みでグリーンピースをのせる。

▼工程3…炒め始めはべたっとした感じがありますが、炒めるうちにパラパラになっていきます。 ▼グリーンピースは飾りで、味に影響しないのでなくても良いです。
レシピID:430736
更新日:2022/02/04
投稿日:2022/02/04

おねこ
呑兵衛料理家
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