【ほぼ10分】薄切り肉なので火の通りも早くて『らくウマ』な しそ&チーズを入れた変わりピカタ。 卵がふわふわ♪ 中からチーズがとろ〜り♪ 少しのお肉でも大満足‼︎のひと皿に ごはんやおつまみに♡ 冷めても肉が固くならないので お弁当のおかずにもピッタリ!
2枚の肉を交差させるように包む事で中のチーズの溶け出し防止に♪
しそは縦半分に。 スライスチーズは3等分に切っておく。
豚薄切り肉を1枚広げてしそ、くるくる巻いたスライスチーズをのせて
左右から折りたたむ
2枚目の肉の上に(最初の向きとは)交差するようにのせて左右から折りたたむ。
1枚目の口が開いている部分を2枚目の肉で閉じてチーズが出てこないようにします。
両面に軽く塩・こしょうをして薄力粉をまぶす。
ボウルに卵を割り入れ溶きほぐしたら、塩、パルメザンチーズ、粗挽き黒胡椒、にんにくも加え よく混ぜる。
フライパンにサラダ油とバターを熱したら
卵液にお肉をくぐらせて弱めの中火で両面をこんがり焼いたら出来上がり。 (残った卵液は上からかけて使い切る)
召し上がれ♡
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2022/08/20 10:41
2021/02/15 09:54
のりP (noripetit)
料理家
【おうちごはんを楽しく♪簡単・時短レシピで美味しく】 ⚫︎Ameba公式トップブロガー 【20分で出来る献立】を中心に【5分・10分・15分】で作れる初心者さんOK!の簡単・時短レシピをメインにご紹介しています。 ※20分は早炊きでご飯を炊く時間の目安です。ごはんが炊けたら「いただきます」♡ 【ズボラでも美味しく!】【手抜きでも手抜きに見えない】そんなひと皿をテーブルに。 神奈川県在住 現在は夫と2人暮らし。 一男一女、2児の母。