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さっぱりおいしい♡『トマトと豆苗のやみつきナムル』

3

2020.05.29

分類副菜

調理時間: 3分

ID392682

RINATY(りなてぃ)

幸せを感じる愛されごはんレシピ♡

簡単にさっと作れるナムル♡
トマトと豆苗でさっぱり仕上げました!
あと1品に迷った時や暑い日におすすめです(^^)/

ナムル おつまみ トマト 熱湯 ごま 夏バテ 時短 節約 さっぱり 豆苗 簡単 やみつき 子供に人気 ごま油 夏野菜

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材料2人分
トマト 1/2玉
豆苗 1/2パック
熱湯 適量
A
ごま油 小さじ2
A
鶏がらスープの素 小さじ1
A
砂糖 小さじ/2
A
白ごま 適量
作り方
Point!
◆豆苗は熱湯に加え30秒ほど湯通しする程度でOKです! ◆日持ちは冷蔵で3日です。
  1. トマトは小さめに切る。
    豆苗は3㎝幅に切る。
  2. 鍋に熱湯を沸かし、豆苗を加え30秒ほど菜箸でかき混ぜ、ざるに上げ、水気を絞る。
  3. ボウルにトマトと豆苗を加え、A

    ごま油 小さじ2、鶏がらスープの素 小さじ1、砂糖 小さじ/2、白ごま 適量

    を加え和える。
20 744

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