副菜

冷やしてどうぞ♡『ピーマンのうま味ナムル』

Name: 冷やしてどうぞ♡『ピーマンのうま味ナムル』
Cook time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: ピーマン ２個; 白ごま 大さじ1/2; 鶏がらスープの素・ごま油 小さじ1/2; 醤油・砂糖 小さじ1/4; 味の素®︎ 3〜4ふり

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3分冷ます時間除く

うま味をきかせたピーマンのナムルです♡ 暑いこの頃はキンキンに冷やして食べるのにハマってます(๑>◡<๑) 味も馴染んで美味しいですよ♩

材料2人分

ピーマン
２個
A
白ごま
大さじ1/2
A
鶏がらスープの素・ごま油
小さじ1/2
A
醤油・砂糖
小さじ1/4
A
味の素®︎
3〜4ふり

!安全に料理をするための注意事項

作り方

1
ピーマンはヘタとタネを取り、細切りにする。ボウルに入れふんわりとラップをして600Wで30秒加熱する。
2
A 白ごま大さじ1/2、鶏がらスープの素・ごま油小さじ1/2、醤油・砂糖小さじ1/4、味の素®︎3〜4ふりを加え、よく和える。冷蔵庫で冷やすと味がより馴染みます♩

ポイント

◆冷やして食べるのがおすすめです♡ ◆日持ちは冷蔵で４日です。

ピーマンの輪切り（小口切り）

ピーマンの乱切り

ピーマンの細切り

ピーマンの種の取り方

ピーマンの保存方法

レシピID：394526

更新日：2020/07/07

投稿日：2020/07/07

作ってみた！

レビュー（5件）

さちお
2022/09/07 19:31
あと1品欲しい時に便利です♡何度もリピしてます！
622658
2022/02/06 21:25
おいしーです！６歳と4歳の子どもがパリパリ美味しいとピーマン食べてます♪ とても嬉しいですー！！
315604
2021/09/08 20:33
いつも参考にさせていただいてます倍量で作る時はレンジ加熱時間も倍ですか？
ちゃんみーな
2020/10/20 02:10
歯応えがおいしー！大好き❤
せのーび
2020/08/13 19:44
このレシピは超かんたんなのにピーマンがスゴく美味しくてパクパクいけますね！あと一品という時にいつも作ってます！暑い時は確かに冷やすと最高ですね！