ドレッシング要らず！あっという間に『簡単ツナ&マヨサラダ』
投稿日2021/10/05
更新日2021/10/05
調理時間3分
ドレッシング要らずの簡単ツナサラダ！ ツナの油を活用したツナ&マヨがドレッシング要らずの美味しさ☆ お好みの野菜と一緒にどうぞ(*´꒳`*)
材料2人分
- ツナ缶(油漬け)1缶
- カットレタス1/2袋(50g)
- ミニトマト5個
- きゅうり1/2本
- Aマヨネーズ大さじ1
- A酢小さじ1
- A醤油、砂糖各小さじ1/2
- A塩、コショー各適量
作り方
ポイント
ツナの油も活用して旨味たっぷりに！ #エスビー食品タイアップ
- 1
ツナ缶(油漬け)は油ごとボウルに入れ、A マヨネーズ大さじ1、酢小さじ1、醤油、砂糖各小さじ1/2、塩、コショー各適量を加えてよく和える。 ミニトマトはヘタを取り、4等分に切る。 きゅうりは斜め切りにする。
- 2
器にカットレタス、きゅうり、ミニトマトを盛り、ツナ&マヨをのせる。
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RINATY（りなてぃ）
料理家・料理インスタグラマー
- 栄養士
【自己紹介】 1995年生まれ/生まれも育ちも福岡 美味しいもの食べるのも見つけるのも好き! 2023年7月、Instagramのフォロワーさんが60万人を超えました! みなさん、いつもありがとうございます♪ 【著書】 『りなてぃの一週間3500円献立』(宝島社)★第8回料理レシピ本大賞・準大賞を受賞! 『りなてぃの一週間3500円献立2』(宝島社) 『りなてぃの30分で完成!簡単3品献立』(宝島社) 『2品だからうまくいく!#りなてぃ流2品献立』(宝島社) シリーズ累計発行部数は100万部を突破(2023年1月時点) 【レシピ発信の想い】 料理でたくさんの幸せをお届けしたいなと思っております。毎日忙しい中家族の為にお料理を作ってらっしゃる方や大切な人の為においしいお料理を作ってあげたい方。そんな方々に、身近にある食材・どのご家庭にもある調味料で簡単に作れるレシピをお届けします。私のレシピはお洒落な味付けというよりは家庭的で親しみのある味付けのものが多い、簡単・時短・節約レシピです。作る方も食べる方も料理を通してどこか心温まる小さな幸せを感じていただけたら嬉しいです。おいしくできた幸せ、おいしいと喜んでもらえる幸せ、笑顔あふれる食卓の幸せ、お子様と一緒に調理を楽しむ幸せ、そんな心温まる小さな幸せたちを。