主菜

【ほくほくじゃが麻婆】辛うま♡食材ふたつで簡単節約おかず♪

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15
  • 総費用300円
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー420kcal
  • 炭水化物38.7g
  • 脂質22.3g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質35.2g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ほくほく食感がおいしいじゃが麻婆🥔💕 ピリ辛な麻婆味のそぼろあんがよく絡んで 食材2つでご飯の進むおかずに 仕上がります🤭✨️コスパよく作れて おいしいので、ぜひお試しください♬

材料2人分

  • 豚ひき肉
    150g
  • じゃがいも
    3個(300g)
  • ごま油
    大さじ1
  • にんにく・しょうがチューブ
    各3〜4cm
  • A
    大さじ3
  • A
    甜麺醤
    大さじ1
  • A
    鶏がらスープの素・砂糖・醤油・豆板醤
    各小さじ1
  • 200ml
  • 片栗粉
    大さじ1

作り方

  • 1

    じゃがいもは小さめの角切りにする。 耐熱皿に加えふんわりとラップをして600Wで4分加熱する。

    【ほくほくじゃが麻婆】辛うま♡食材ふたつで簡単節約おかず♪の工程1
  • 2

    フライパンにごま油とにんにく・しょうがチューブを中火で熱し、(1)と豚ひき肉を加えて、2〜3分炒める。 混ぜ合わせたA 酒大さじ3、甜麺醤大さじ1、鶏がらスープの素・砂糖・醤油・豆板醤各小さじ1を加え1分ほど煮詰める

    【ほくほくじゃが麻婆】辛うま♡食材ふたつで簡単節約おかず♪の工程2
  • 3

    水を加えて沸騰後3分煮て、火を止める。 片栗粉を倍量の水(大さじ2)で溶き、少しずつかき混ぜながら加え、とろみ付けする。

    【ほくほくじゃが麻婆】辛うま♡食材ふたつで簡単節約おかず♪の工程3

ポイント

●甜麺醤を使用することで、味に深みが出て本格的な味わいに仕上がります! ●じゃがいもはレンチンして煮る時間を時短!手軽にほくほく食感に◎

作ってみた!

  • かおちゃん
    かおちゃん

    2025/10/26 21:02

    さっと出来、甜麺醤の入った濃厚でピリ辛の麻婆あんがほくほくのじゃがいもとよく絡んで、白いご飯🍚にもぴったり合ってめちゃくちゃ美味しかったです💯
    かおちゃんの作ってみた!投稿(【ほくほくじゃが麻婆】辛うま♡食材ふたつで簡単節約おかず♪)
  • kotaka
    kotaka

    2025/01/12 12:26

    いつも美味しいレシピありがとうございます。少ない材料でぱぱっと出来ました!
    kotakaの作ってみた!投稿(【ほくほくじゃが麻婆】辛うま♡食材ふたつで簡単節約おかず♪)
  • みか
    みか

    2023/06/13 20:21

    お野菜追加して作りました!美味しかったです!

質問

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