副菜

【明太ポテトサラダ】おつまみにもぴったり!

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10
  • 総費用250円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物30.8g
  • 脂質24.8g
  • たんぱく質11.2g
  • 糖質28.5g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

明太子のあと引くおいしさが決め手の 簡単ポテサラです🥔!じゃがいもは ボウルに入れてレンチン♪そのまま潰して マヨネーズと具材と和えれば完成✨ 献立の副菜やおつまみにおすすめです! ぜひお試しください😊🌱

材料2人分

  • じゃがいも
    2個(160g)
  • ゆで卵
    1個
  • 明太子
    40g
  • マヨネーズ
    大さじ3

作り方

  • 下準備
    ゆで卵を作っておく。 小鍋にたっぷりのお湯と塩・酢各適量、卵1個を加える。 沸騰後8分茹で、流水で冷やしながら殻をむく。

  • 1

    じゃがいもは8等分の一口大に切って、ボウルに加え、ふんわりとラップをして600Wで4分半加熱する。 明太子は皮をはぎ、半分にわけておく。

  • 2

    熱いうちにマッシャーで潰し、マヨネーズ、明太子の半量と和える。 小さめに切ったゆで卵も加えてさらに和える

    【明太ポテトサラダ】おつまみにもぴったり!の工程2
  • 3

    あれば千切り大葉(分量外)を添え、器に盛り付ける。 残しておいた明太子をのせる。

    【明太ポテトサラダ】おつまみにもぴったり!の工程3

ポイント

●じゃがいもの大きさに合わせてレンジ加熱時間はご調整ください。(加熱が足りなければ30秒〜1分ほど追加で加熱) ●ゆで卵はなくてもOK!塩揉みしたきゅうりやスライスした玉ねぎ、プロセスチーズやクリームチーズなどでも代用できます♪

作ってみた!

  • 809057
    809057

    2026/03/20 13:52

    おいしかったです。 ポテトサラダ食べない3歳娘も食べてくれました。
  • みっちゃん
    みっちゃん

    2025/10/05 17:46

    先日居酒屋さんで食べて、とても気に入ったので、作ってみました。簡単でとても美味しいです。我が家の定番にします。
    みっちゃんの作ってみた!投稿(【明太ポテトサラダ】おつまみにもぴったり!)
  • 𝔂𝓾𝓶𝓲🍓
    𝔂𝓾𝓶𝓲🍓

    2025/08/22 22:03

    今日の副菜に作ってみました♪ じゃがいもはレンチンで、ゆで卵と明太子をマヨネーズで和えるだけで簡単に作れました🎶 優しいお味に、明太子のぷちぷち食感がよく、とても美味しかったです✨ 家族からも好評でした😊 また作ります♪ りなてぃさん、美味しいレシピをありがとうございました❤️💐
    𝔂𝓾𝓶𝓲🍓の作ってみた!投稿(【明太ポテトサラダ】おつまみにもぴったり!)

質問

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