汁物

【にんじんと豆腐とわかめのお味噌汁】まろやかなおいしさ♪

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10
  • 総費用50円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー75kcal
  • 炭水化物7.5g
  • 脂質2.8g
  • たんぱく質5.5g
  • 糖質6.2g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

シンプルにおいしい豆腐、にんじん、わかめの お味噌汁です♪具沢山で食べ応えもあり、 まろやかな味わいがホッとしみます🥰🍵 ぜひお試しください♪

材料2人分

  • 絹豆腐
    1/2丁(200g)
  • にんじん
    1/4本
  • 乾燥わかめ
    2g
  • A
    400ml
  • A
    ほんだし
    小さじ1
  • 味噌
    大さじ2

作り方

  • 1

    絹豆腐は角切り、にんじんは短冊切りにする。

    【にんじんと豆腐とわかめのお味噌汁】まろやかなおいしさ♪の工程1
  • 2

    小鍋にA 水400ml、ほんだし小さじ1を加えて煮立たせ、①と乾燥わかめを加え3分煮る。 火を止め、味噌を溶く。

    【にんじんと豆腐とわかめのお味噌汁】まろやかなおいしさ♪の工程2

ポイント

にんじんが柔らかくなるまで煮てください。

作ってみた!

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