【小松菜とにんじんの梅おかか和え】レンジで簡単あと１品♪

材料2人分

• 小松菜
  ２株(60g)
• にんじん
  1/4本
• A
  かつお節
  1袋
• A
  白ごま・醤油
  各小さじ１
• A
  梅肉
  小さじ1/2

作り方

• 1

  小松菜は３cm幅、にんじんは細切りにする。 ボウルに加えふんわりとラップをして600Wで2分半加熱する。

  
• 2

  流水で冷やし、水気をよく絞る。 ボウルに加え、A かつお節1袋、白ごま・醤油各小さじ１、梅肉小さじ1/2を加えてよく和える。

  

ポイント

水気をしっかりと絞るのがポイントです！

作ってみた！

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