副菜
お気に入り
(24)
定番のキャロットラペにブルーベリーを入れて。 意外な組み合わせ、美味しさにハマります! パーティの前菜にもぴったりのヘルシーなサラダです♪
ブルーベリーを半分に切ることで、あじが染み込みやすくなります。 フレッシュなブルーベリーの美味しさを味わってください。 #USハイブッシュブルーベリー協会タイアップ
人参は千切りにする。アメリカ産ブルーベリー(フレッシュ)は半分に切る。
ボウルにA オリーブオイル大さじ2、白ワインビネガー(または酢)大さじ1、砂糖小さじ1/2、塩、黒胡椒適量を混ぜ合わせ、①を入れ和える。冷蔵庫で冷やす。
*タルティーヌバージョン バゲットにクリームチーズを塗ってキャッロトラペをトッピングしています。
415437
北島真澄
野菜料理家。 世田谷区の自宅キッチンにて野菜中心の料理教室Weekend Citronを主宰。 旬の野菜の美味しさや食べることの大切さを伝えている。 彩り豊かな季節のテーブルコーディネートと野菜の上手な活用法が評価され、 大手食品メーカーの商品開発、レシピ開発を多数担当。 その他、コラム執筆、レシピ監修、外部講師、フードコーディネートなど活動は多岐にわたる。 野菜ソムリエPro。 料理教室Weekend Citron は「楽しく!健康に!」をモットーに、作る人も食べる人も笑顔になれる「華やかで、ヘルシー、アイディア溢れる」料理を提案しています。 各国の料理を身近な食材でアレンジした、おもてなしのテーブル、作りやすくアイディア溢れる季節ごとのレシピが評判を呼び、1メニューにつき25レッスン以上開催、150名さま以上にお越しいただく「予約の取れない料理教室」となる。