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刺身用の真鯛を使うので、すぐにできます。ムシムシして、食欲のわかない時も、梅でレッシングでサッパリといただけます。
真鯛は、刺身用、または、スーパーの調理場で、さくを薄く切ってもらって下さい。リンゴ酢がない場合は、ふつうのお酢でもOKです。
長ネギ、みょうが、大葉は、千切りにし、さっと水にさらし、ザルにあげる。梅干しは、みじん切りにし、他のⒶの調味料と合わせて、ドレッシングを作っておく。
皿に、真鯛を並べ、①の千切りにした野菜をそえ、ドレッシングをかける。
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2024/08/31
2024/08/22
2024/08/16
さっちん
料理家・調理師
料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。