副菜

トマトの和風マリネ

印刷する

埋め込む

5
  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物11.5g
  • 脂質3.2g
  • たんぱく質4.5g
  • 糖質10.8g
  • 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

暑くなると、サッパリしたおつまみが食べたくなりますね! 大葉の香りとごまの香りがたまらない!

材料2人分

  • トマト
    1個
  • 大葉
    5枚
  • カニカマボコ
    5本
  • A
    めんつゆ(2倍濃縮)
    大さじ2
  • A
    小さじ2
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    ごま油
    小さじ1/2
  • A
    白いりごま
    小さじ1/2

作り方

  • 1

    トマトは、ヘタを取り、くし形に8等分する。 大葉は、縦半分に切り、千切りにする。 カニカマボコは、裂いておく。

  • 2

    バット又は、ボウルに、A めんつゆ(2倍濃縮)大さじ2、酢小さじ2、砂糖小さじ1、ごま油小さじ1/2、白いりごま小さじ1/2、①を加え、混ぜて器に盛り付ける。

    トマトの和風マリネの工程2

ポイント

食べる前に、冷蔵庫で冷やすと、より一層美味しくなります。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら