副菜

白菜がトロっと美味しい、豚春雨の炒め煮

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  • エネルギー280kcal
  • 炭水化物28.2g
  • 脂質12.8g
  • たんぱく質14.5g
  • 糖質25.6g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

鍋で使った白菜が残っていたので、豚肉と春雨で、白菜のトロトロ煮を作ってみました。 白菜のトロッと感が美味しい、一品です。 ご飯のおかずにも、おつまみにも!

材料2人分

  • 白菜
    1/8個
  • 豚しゃぶしゃぶ用
    120g
  • 春雨(乾燥)
    30g
  • ブナシメジ
    50g
  • A
    しょうゆ、酒
    各小さじ1
  • A
    にんにく、しょうがチューブ
    各2cm
  • ごま油
    大さじ1
  • B
    150ml
  • B
    オイスターソース
    大さじ1
  • B
    しょうゆ
    小さじ2
  • B
    みりん
    大さじ2
  • B
    白すりごま
    小さじ1
  • B
    砂糖
    小さじ1/2
  • 万能ねぎ(小口切り)
    少々

作り方

  • 1

    白菜は、2cm幅に切り、豚しゃぶしゃぶ用は、食べやすい長さに切り、A しょうゆ、酒各小さじ1、にんにく、しょうがチューブ各2cmをもみ込む。 ブナシメジは、石づきを取り、小房に分ける。

    白菜がトロっと美味しい、豚春雨の炒め煮の工程1
  • 2

    フライパンに、ごま油をひき、豚肉を炒め、肉の色が変わったら、白菜、ブナシメジを炒める。

    白菜がトロっと美味しい、豚春雨の炒め煮の工程2
  • 3

    ②に、春雨(乾燥)、B 水150ml、オイスターソース大さじ1、しょうゆ小さじ2、みりん大さじ2、白すりごま小さじ1、砂糖小さじ1/2を加え、蓋をして8~10分煮る。

    白菜がトロっと美味しい、豚春雨の炒め煮の工程3
  • 4

    白菜がくたくたになったら、皿に盛りつけ、万能ねぎ(小口切り)を散らす。

    白菜がトロっと美味しい、豚春雨の炒め煮の工程4

ポイント

春雨は、ショートタイプを使用しました。 豚肉は、薄切りがおススメです。

作ってみた!

  • うりんこ。
    うりんこ。

    2021/10/26 15:55

    こどもが牛丼の味がする❗️とぱくぱく食べました。 簡単で美味しかったです。 レシピありがとうございます😊
    うりんこ。の作ってみた!投稿(白菜がトロっと美味しい、豚春雨の炒め煮)

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