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ダマになるなどの心配不要。さばの水煮缶で簡単にできるのに、パーティーにも活躍するグラタンです。
下準備オーブンを210℃に予熱しておく。
にんにくは包丁の背でつぶし、玉ねぎは2cm角、マッシュルームは半分にカット、バケットは食べやすい大きさに切っておく。
フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、中火で熱し、香りが出てきたら、玉ねぎ、マッシュルームの順で炒めていく。
野菜に火が通ったら、白ワイン、さば缶の汁のみを入れて水分を少々飛ばし、トマトペースト、生クリーム、粉チーズ半量を入れ、塩、胡椒で味を整える。
バケット、さば水煮缶を入れ、ヘラでさばを大きめに崩しながら混ぜる。
耐熱皿に移し、上から残り粉チーズをかけて、予熱したオーブンで焦げ目がつくくらいまで、10分ほど焼く。(あれば)パセリを振る。
さばは形を残すように大きめに崩すのがポイントです。
トマトの輪切り
トマトの乱切り
トマトの半月切り
トマトの角切り
トマトの皮むき(湯むき)
トマトのくし形切り
にんにくの薄切り
にんにくのみじん切り
にんにくの保存方法
玉ねぎの薄切り
玉ねぎのみじん切り
玉ねぎのくし形切り
玉ねぎの保存方法
さばの三枚おろし
さばの二枚おろし
パセリのみじん切り
マッシュルームの切り方
オーブンを予熱する方法
氷水にあてる
しぼり袋の使い方
生クリームの泡立て方(六分立て・七分立て・八分立て)
角(つの)が立つ
レシピID:144883
更新日:2024/05/29
投稿日:2016/12/07
2026/03/10 19:34
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増田陽子
子どもの食育料理研究家・キッズ食育マスタートレーナー
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