主食

【染みる味♡】鶏ネギ出汁のつけうどん

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  • エネルギー585kcal
  • 炭水化物86.5g
  • 脂質15.2g
  • たんぱく質29.5g
  • 糖質83.7g
  • 食塩相当量3.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

この時期に食べたい、鶏ネギつけうどんのレシピです。具たくさんのつけ汁にたっぷりつけてどうぞ。 香川の旅行先で食べた味を再現してみました♡

材料2人分

  • 鶏もも肉
    200g
  • ネギ
    1/2本
  • A
    400ml
  • A
    めんつゆ(4倍濃縮タイプ)
    100ml
  • A
    大さじ1
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    すりおろししょうが(チューブ)
    小さじ1/2
  • うどん
    2食分
  • 七味
    適量

作り方

  • 下準備
    ネギは斜めに切っておく。 鶏もも肉は一口大に切る。 うどんを茹でる用のお湯を沸かしておく。

  • 1

    小鍋にカットした鶏もも肉とA 水400ml、めんつゆ(4倍濃縮タイプ)100ml、酒大さじ1、みりん大さじ1、すりおろししょうが(チューブ)小さじ1/2を入れて中火にかける。

    【染みる味♡】鶏ネギ出汁のつけうどんの工程1
  • 2

    仕上げにネギを加え、さっと煮る。

    【染みる味♡】鶏ネギ出汁のつけうどんの工程2
  • 3

    沸騰したお湯でうどんを茹でる。 茹であがれば、ザルで水気を切る。 (このとき、流水でしめるとコシを強く感じられ、そのままおかあげにして水気を切るともっちり感が強く感じられます。) どちらのバージョンもおいしいのでお好みで♪

  • 4

    器にうどんとつけ汁を盛る。 七味をお好みで加える。

    【染みる味♡】鶏ネギ出汁のつけうどんの工程4

ポイント

ネギは厚めに切った方が食感を感じられます。

作ってみた!

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