副菜

ご飯がすすむ きゅうりのきんぴら

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生で食べることがほとんどのきゅうりを、炒めて和風な味付けをしたらご飯が欲しくなるきゅうりのきんぴらができました。種を除いて塩もみしているから時間がたっても水っぽくならず、歯ごたえよく仕上がります。 きゅうりの消費に。 おつまみにもおススメです。

材料(作りやすい分量)

  • きゅうり
    3本
  • 小さじ1/2
  • すりおろしにんにく
    小さじ1/2ほど
  • 醤油
    小さじ2
  • みりん
    小さじ1
  • ごま油
    小さじ2
  • 白いりごま
    大さじ1

作り方

  • 1

    きゅうりは上下を切り落とし、縦に半分にカットしてスプーンなどを使ってタネの部分を取る。 さらに縦に6等分し、長さを3等分してボールに入れる。

    ご飯がすすむ きゅうりのきんぴらの工程1
  • 2

    塩をまぶして揉みこみ、そのまま15分おいてから水洗いし、ぎゅっと絞る。

    ご飯がすすむ きゅうりのきんぴらの工程2
  • 3

    鍋にごま油を入れて熱し、きゅうりとすりおろしにんにくを入れて炒める。 みりん、醤油を入れて水分を飛ばすように炒め、仕上げに白いりごまを振って火を止める。

ポイント

出来立てあつあつをいただくよりも、冷ましたほうが美味しく召し上がれると思います。

作ってみた!

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