主食
糖質制限でも美味しい♡豚肉とブロッコリーの白滝パスタ
10分
- エネルギー285kcal
- 炭水化物6.8g
- 脂質20.5g
- たんぱく質16.8g
- 糖質3.2g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
糖質制限中の多忙なお客様が、お食事に飽きないで進められるよう、主食の提案です♡
作り方
- 1
ブロッコリーと豚肉を食べやすい大きさに切る(写真より小さい方が美味しいです)
- 2
白滝をザルに入れて、流水で洗い絞っておく
- 3
フライパンにごま油をひいてブロッコリーを炒め、全体の緑色が濃くなったら豚肉も入れる
- 4
豚肉に火が通ったら、白滝を入れ、塩コショウで味をつける
作ってみた！
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