主菜
生姜のきいた絶品たこの唐揚げ！
10分
醤油に漬けておく時間を除く- エネルギー185kcal
- 炭水化物11.5g
- 脂質7.2g
- たんぱく質18.5g
- 糖質10.8g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
生姜風味がとても美味しいたこの唐揚げです。 お酒のおつまみにも最高です！
作り方
下準備
たこ(茹で又は蒸し)をひと口大に切っておく。
- 1
たこをA 醤油大さじ1、酒小さじ1、おろししょうが(チューブ)3㎝に漬けて15〜30分おいておく。
- 2
【1】をB 片栗粉大さじ1と1/2、小麦粉大さじ1/2を混ぜ合わせた粉につける。
- 3
180度の油できつね色になるくらいまで揚げる。
