副菜

梅ゆかりのポテトサラダ

印刷する

埋め込む

10
  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物17.8g
  • 脂質8.2g
  • たんぱく質2.5g
  • 糖質16.5g
  • 食塩相当量0.6g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

毎年梅干しを漬ける我が家は、梅干しが仕上がるこの時期に必ず作って食べる、夏にぴったりな梅ゆかりポテトサラダです。 じゃがいもにも、この組み合わせおすすめです(*^^*)

材料4人分

  • じゃがいも
    小3〜4個(300g)
  • 梅干し
    1個
  • 大葉
    4〜5枚
  • マヨネーズ
    大さじ2
  • ゆかり
    小さじ1
  • いり白ごま
    小さじ1

作り方

  • 下準備
    ○じゃがいもは皮ごと綺麗に洗う。 ○梅干しはたねをとり細かく刻む。 ○大葉は千切りにする。

  • 1

    じゃがいもを加熱する。 ○電子レンジの場合 1つずつラップをし、耐熱皿にのせ600w 6〜8分加熱する。 ○蒸す場合(今回はbestpot20㎝を使用) bestpotに水を1㎝くらいはり、蒸し器を入れ、じゃがいもを並べ蓋をし沸騰させる。沸騰したら弱火にし2〜3分煮、火を止め蓄熱調理20分。 ※じゃがいもの大きさ、種類にもよりますので固いようであれば追加加熱してください。

    梅ゆかりのポテトサラダの工程1
  • 2

    皮をむく。 ※冷めると皮がむきにくくなるため、粗熱がとれたくらいでむくとよいです。熱いようであれば、キッチンペーパーやふきんにとりむいてください。

    梅ゆかりのポテトサラダの工程2
  • 3

    ②をボウルに入れ潰し、梅干し、大葉、マヨネーズ、ゆかり、いり白ごまを加え混ぜ合わせる。

    梅ゆかりのポテトサラダの工程3
  • 4

    器に盛り、追いごまをしていただくとより美味しいです。

    梅ゆかりのポテトサラダの工程4

ポイント

●梅干しは大きめのもの1個使いましたが、小さいものであれば2個くらいでお作りください。 ●じゃがいも加熱は電子レンジも簡単ですが、私のおすすめは蒸すこと! 蒸すと甘みもホクホク感も全然違いますよ。 今回使用したbestpotは蓄熱調理ができるので沸騰させたら余熱で蒸せます。ガス代も節約できますよ。 ●冷蔵庫で冷やしてから(味をなじませてから)いただくとより美味しくいただけます。 ※塩分の気になる方は、ゆかりの分量を少し控えめにしてください。

作ってみた!

  • 1/アラ還の手習い
    1/アラ還の手習い

    2024/07/11 08:40

    梅が消えちゃいました😁 調味料がマヨネーズと梅ゆかりだけの変り種ポテサラ🤗 酸味と塩味が口の中にひろがり、いつものポテサラとはちと違う感じ🤔…なんか拍子抜け?…ん?となる😁 …でも美味しい😋 酒呑みには丁度良いかも😍
    1/アラ還の手習いの作ってみた!投稿(梅ゆかりのポテトサラダ)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら