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    主菜

    牛すじとコンニャクの味噌煮込み

    • 投稿日2016/09/08

    • 更新日2016/09/08

    • 調理時間60(冷却時間は除きます)

    牛すじ肉とコンニャクを濃いめの味付けにした味噌煮込みです。 おつまみにも、ご飯にかけてもおいしいです。

    材料6人分

    • 牛すじ肉
      500g
    • 板こんにゃく
      2枚
    • 生姜
      1片
    • にんにく
      2片
    • ネギの青いところ
      1本分
    • 日本酒
      50cc
    • A
      赤みそ
      60g
    • A
      米みそ
      30g
    • A
      ナンプラー
      大さじ1
    • A
      白だし
      大さじ1
    • A
      砂糖
      大さじ1.5
    • A
      みりん
      50cc
    • A
      日本酒
      50cc
    • 薬味のネギ
      適量

    作り方

    ポイント

    牛すじの下ごしらえに圧力鍋を使いました。圧力鍋の種類によって、水加減など変わると思いますので、煮込みの時に水分を調整してください。

    • 1

      牛すじ肉は、牛すじ肉は、お湯で3分位茹で、湯を捨てて洗う。 ねぎの青いところ、薄切りの生姜、半分に切って芯をとったにんにくと一緒に、圧力鍋に入れ、日本酒とかぶるくらいの水(4カップ位)を加え、圧力鍋で25分加圧し、自然冷却する。 そのまま冷まし、固まった浮いた脂、ねぎを取り除く。

    • 2

      こんにゃくは手でちぎり、下ゆでして、フライパンで乾煎りする。

    • 3

      牛すじ肉を食べやすい大きさに切り、煮汁ごと煮込み用の鍋に入れ、こんにゃく、A 赤みそ60g、米みそ30g、ナンプラー大さじ1、白だし大さじ1、砂糖大さじ1.5、みりん50cc、日本酒50ccを加えて、時々混ぜながら煮汁がどろっとするまで、弱火で20分位煮込む。(途中焦げ付きそうなら水を足す)

    • 4

      盛り付けて、ネギをのせ、お好みで七味を添える。

    レシピID

    142464

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    笠原知子
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    笠原知子

    料理家・フードコーディネーター

    • フードコーディネーター

    フードコーディネーター・ スパイス香辛料ソムリエ・ パソコンインストラクター 素材の組み合わせ、スパイスや香味野菜使いなど、 家庭料理に一工夫加えて、 お酒とともに楽しむ普段の食卓が、 より賑やかになるようにレシピを考えています。

    「料理家」という働き方 Artist History