レシピサイトNadia
    主菜

    冷めてもおいしい。サラダスティックでカニ玉風

    • 投稿日2017/03/28

    • 更新日2017/03/28

    • 調理時間10

    一正蒲鉾さんの「サラダスティック(カニ風味かまぼこ)」を使ったかに玉風のおかずです。冷めても柔らかく食べられるようにマヨネーズを入れました。

    材料2人分

    • サラダスティック(カニ風味かまぼこ)
      5本
    • 2個
    • しいたけ
      1枚
    • 万能ねぎ
      1本
    • A
      マヨネーズ
      10g
    • A
      薄口醤油
      小さじ1/2
    • A
      牛乳
      小さじ2
    • ごま油
      小さじ2

    作り方

    ポイント

    卵は強めの火加減で焼くとふんわりできますが、焦げないように形を調えたら少し火を弱めると作りやすいです。 薄切りのたけのこを加えてもおいしいです。

    • 1

      サラダスティック(カニ風味かまぼこ)は、ほぐす。 しいたけは薄切りにする。 万能ねぎは、みじん切りにする。

    • 2

      卵を割りほぐし、A マヨネーズ10g、薄口醤油小さじ1/2、牛乳小さじ2を加えて混ぜ、万能ねぎも加えて混ぜる。

    • 3

      フライパンにごま油を小さじ1入れ、シイタケとサラダスティック(カニ風味かまぼこ)を炒め、卵液に加える。

    • 4

      残りのごま油をフライパンに入れて強火にし、卵液を入れて、大きくかき回し、半熟になったら丸く形を整え、火を弱めて焼き色を付ける。 裏返して、裏面にも焼き色がつくまで焼く。

    レシピID

    148911

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    笠原知子
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    笠原知子

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    フードコーディネーター・ スパイス香辛料ソムリエ・ パソコンインストラクター 素材の組み合わせ、スパイスや香味野菜使いなど、 家庭料理に一工夫加えて、 お酒とともに楽しむ普段の食卓が、 より賑やかになるようにレシピを考えています。

    「料理家」という働き方 Artist History