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    主菜

    とにかくご飯に合う!ナスと舞茸の肉味噌炒め

    • 投稿日2021/04/06

    • 更新日2021/04/06

    • 調理時間10

    とにかくうまい! こってり味噌だれがとろナスと絡んで食欲そそります。 とにかくご飯に合うので熱々のご飯に乗せて、丼にして食べていただいてもとっっても美味しいですよ♡ ガッツリのメンズも大喜び間違い無し!

    材料2人分

    • 豚ミンチ
      150g
    • ナス
      2本
    • 舞茸
      1パック
    • 刻みネギ
      適量
    • A
      酒・醤油・みりん・味噌
      各大さじ2
    • A
      砂糖
      小さじ2
    • A
      オイスターソース
      大さじ1
    • A
      生姜、ニンニクチューチューブ
      各3cm
    • A
      豆板醤
      小さじ1/2
    • サラダ油
      大さじ2
    • ごま油
      小さじ1(仕上げ用)
    • 水溶き片栗粉
      適量(片栗粉小さじ2+水小さじ4)

    作り方

    ポイント

    なすは多めの油で、強火でじっくり炒めのがポイント。 辛さは豆板醤の量で調整して下さい。 ご飯だけじゃなく、うどんとかそうめんに乗せても◉ とてもしっかりした味付けになってるので、味噌と醤油でお好みの濃さに調整していただければと思います。

    • 1

      ナスは乱切りにして5分ほど水に晒し、ペーパータオルでしっかりと水気を拭き取る。 舞茸はほぐす。

      とにかくご飯に合う!ナスと舞茸の肉味噌炒めの工程1
    • 2

      A 酒・醤油・みりん・味噌各大さじ2、砂糖小さじ2、オイスターソース大さじ1、生姜、ニンニクチューチューブ各3cm、豆板醤小さじ1/2を混ぜ合わせる。

      とにかくご飯に合う!ナスと舞茸の肉味噌炒めの工程2
    • 3

      フライパンにサラダ油とナスを入れて中火にかけ、炒める。 火が通ったら取り出す。

      とにかくご飯に合う!ナスと舞茸の肉味噌炒めの工程3
    • 4

      フライパンにごま油と豚ミンチを入れて中火め炒め、色が変わってきたら舞茸加えて色が半透明に変わるまで炒める。

      とにかくご飯に合う!ナスと舞茸の肉味噌炒めの工程4
    • 5

      ナスを戻し入れて、2で作っておいた合わせダレを加えてしっかりと煮絡める

      とにかくご飯に合う!ナスと舞茸の肉味噌炒めの工程5
    • 6

      火を弱め、水溶き片栗粉を加えて混ぜ合わせながらとろみをつける

    • 7

      お皿に盛り、刻みネギを散らす。

      とにかくご飯に合う!ナスと舞茸の肉味噌炒めの工程7
    レシピID

    410249

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    あみん
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    あみん

    料理家

    育ち盛りの子どもを3人育てる母です。 見せない食費節約で、作る方も食べる方も楽しく満足できる食事作りを日々研究してます(^^♪ 普通のスーパーで手に入る、どこの家にもあるであろう調味料で作れる》家族が満足するとびっきり美味しい普通ごはん》をモットーにしてます(^^) 初のレシピ本 「あみんのラクする!おいしい節約おかず」 💓Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4651201369/ 💓楽天 https://books.rakuten.co.jp/rb/16974718/ 全国の書店にて発売中です!

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