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主菜

照り焼きオニオンリング

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  • 10

ドーナツみたい🍩な、肉巻きオニオンリング‼️

材料2人分

  • 玉ねぎ
    1個
  • 豚薄切り肉
    6枚
  • 塩胡椒
    少々
  • 片栗粉
    少々
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    砂糖
    大さじ1/2
  • A
    すりおろしニンニク(チューブ可)
    少々
  • A
    大さじ2
  • A
    醤油
    大さじ2

作り方

  • 下準備
    グループA みりん大さじ1、砂糖大さじ1/2、すりおろしニンニク(チューブ可)少々、水大さじ2、醤油大さじ2は、合わせておきます。

  • 1

    玉ねぎは、2cmの輪切りにし、真ん中の大きい所2つを使います。 外側3個を残して、真ん中を抜き取ります。

    照り焼きオニオンリングの工程1
  • 2

    豚薄切り肉は、軽く塩胡椒をして、片栗粉をふるいます。

    照り焼きオニオンリングの工程2
  • 3

    ❶に❷を巻いていきます。重ねながらきっちりと巻きます。

    照り焼きオニオンリングの工程3
  • 4

    全部巻いたら、剥がれてこないように手でぎゅっと全体を押さます。

    照り焼きオニオンリングの工程4
  • 5

    フライパンに油を敷き、両面こんがりと焼きます。

    照り焼きオニオンリングの工程5
  • 6

    余分な油を拭き取り、グループA みりん大さじ1、砂糖大さじ1/2、すりおろしニンニク(チューブ可)少々、水大さじ2、醤油大さじ2の調味料を入れます。 とろみがつくまで、煮からめます。

    照り焼きオニオンリングの工程6

ポイント

お肉に、片栗粉を振ることで剥がれにくくなります。

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作ってみた!

質問

きゃらきゃら
  • Artist

きゃらきゃら

カワイイ食卓研究家・元イタリアンシェフ

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