副菜

トマトのうま塩和え【切って和えるだけ♪箸休めに】

印刷する

埋め込む

5
  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物6.5g
  • 脂質7.2g
  • たんぱく質1.2g
  • 糖質5.8g
  • 食塩相当量0.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

トマトと青ねぎで簡単にできる副菜レシピ(*^-^*) トマトとレモンの酸味でさっぱりと食べられるので箸休めにぴったり。 彩りもよくあともう一品足りない!そんなときに助かるレシピです♪

材料2人分

  • トマト
    1個
  • 青ねぎ
    3本~
  • A
    オリーブオイル
    大さじ1
  • A
    レモン汁
    小さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1/2
  • A
    鶏がらスープの素
    小さじ1/4
  • A
    2つまみ

作り方

  • 1

    トマトは1~2cm幅に角切りにしA オリーブオイル大さじ1、レモン汁小さじ1、砂糖小さじ1/2、鶏がらスープの素小さじ1/4、塩2つまみを入れ和える

    トマトのうま塩和え【切って和えるだけ♪箸休めに】の工程1
  • 2

    小口切りにした青ねぎを加えなじませる。

ポイント

最後に粗びき黒胡椒をかけてもピリッとスパイシーさが加わり美味しくなります♪

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら