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    調味料

    自家製塩麹

    • 投稿日2018/03/29

    • 更新日2018/03/29

    • 調理時間15(発酵させる時間をのぞく)

    自家製の塩麹です。米麹、塩、水だけで1週間程度でできて手軽です。漬けるだけで肉や魚が驚くほどやわらかくなります。

    材料作りやすい量

    • 米麹(乾燥)
      200g
    • 60g

    作り方

    ポイント

    容器、スプーンは清潔で乾いているものを使用してください。出来上がったら冷蔵庫で半年程度保存できます。

    • 米麹を袋ごと揉むようにしてほぐしておく。(粒状の米麹の場合は不要です。)

      自家製塩麹の下準備
    • 1

      米麹を清潔な容器(ホーローやガラス容器がおすすめです)に入れ、塊があればほぐし、塩を加えてよく混ぜる。

      自家製塩麹の工程1
    • 2

      水250〜300cc加えてよく混ぜる。(湿度等によっても変わるので、全体に水が行き渡る程度に調整してください。)

      自家製塩麹の工程2
    • 3

      蓋をして常温におく。1日1回清潔なスプーンで混ぜて1週間〜10日、米麹が柔らかくなったら出来上がり。(表面が乾いていたら少量の水を足すようにしてください。)

      自家製塩麹の工程3
    レシピID

    255555

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    榎本 美沙
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    榎本 美沙

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