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副菜

ズッキーニのバター醤油炒め~クミン風味~

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  • 10

バターとオリーブオイルを合わせて炒めているのでバターが固まりにくくお弁当にも詰められます(^ ^)

材料4人分

  • ズッキーニ(黄・緑)
    各1本
  • クミン(ホール)
    小さじ1/4
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • バター
    10g
  • 醤油
    小さじ1
  • 少々

作り方

  • 1

    ズッキーニを輪切りにする。厚み5~10mm。

  • 2

    フライパンにオリーブオイルとバターを熱し、クミン(ホール)を入れて香りづけ。その後、ズッキーニを入れて両面がこんがりするまで焼く。塩を少々。醤油を鍋肌に入れて混ぜてからすぐ火を止める。

  • 3

    器に盛る際に粉チーズをかける。

ポイント

味は薄めなのでお好みで調整してください。

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