大根の美味しいこの季節。1本使い切りのメニューに。おかずとしても、おやつとしてもいただけます。
柔らかさは大根の汁で調整してください。残った汁は捨てずにお味噌汁などの汁ものに使ってくださいね。
大根はすりおろし、ざるにあげて水気を切る。 ねぎは小口切りにする。
ボウルに大根、ちりめんじゃこ、ねぎ(飾り用に少し残す)、A 片栗粉大さじ3、薄力粉大さじ2、塩小さじ1/2を混ぜ合わせる。
フライパンに胡麻油を入れて熱し、丸く広げて焼く。
器に盛り付けて、残りのねぎを散らし、ポン酢でいただく。
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川端寿美香
料理講師 野菜と魚の料理研究家
日本野菜ソムリエ認定料理教室 明石の野菜と魚のおもてなしサロン「Maman's Dream」主宰 自宅や外部教室で野菜と魚の料理教室、 季節や行事に合わせたおもてなし料理教室、 魚さばき方教室を開催。 食育や魚食普及、美と健康、アンチエイジングなどの食生活、 料理方法などを含めたセミナー講師としても活動しています。 野菜ソムリエ ベジフルビューティセルフアドバイザー アンチエイジングプランナー 蒸しいためマイスター お魚かたりべ(水産庁長官任命) 和食文化継承リーダー 食品衛生責任者 テーブルコーディネート デュプロマ取得