主菜

白味噌玉ねぎでコクうまソースのカルパッチョ

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  • エネルギー120kcal
  • 炭水化物5.5g
  • 脂質7.5g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質5.0g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

カルパッチョを違うソースでいただきたくて。刺身は好きなもので。赤身白身貝など何でも合います!カルパッチョ以外にもサラダのドレッシングや焼いたお肉などにつけても美味しいです!

材料4人分(作りやすい量)

  • 白味噌
    大さじ1/2
  • オリーブオイル
    大さじ2
  • 玉ねぎ
    1/4個(50g)
  • ホワイトビネガー
    大さじ1(酢でも良い)
  • はちみつ
    小さじ1
  • 適量
  • 胡椒
    適量
  • 刺身
    適量
  • ディル
    適量(お好きなハーブやレタスなど)

作り方

  • 下準備
    ・玉ねぎはすりおろす ・刺身は一口サイズに薄めに切る

  • 1

    白味噌、オリーブオイル、玉ねぎ、ホワイトビネガー、はちみつを混ぜ合わせる。 塩、胡椒で味を整える

  • 2

    刺身とディルを皿に盛り付け、ソースをかける。

ポイント

・白味噌の塩分量により、塩胡椒はちみつの量を調節する

作ってみた!

  • ワイン日和
    ワイン日和

    2024/01/13 11:25

    サーモン、ホタテ、イカで作りました。家族が絶賛! えりさんのレシピは何を作ってもハズレなしで本当に美味しいです!
    ワイン日和の作ってみた!投稿(白味噌玉ねぎでコクうまソースのカルパッチョ)

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