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    副菜

    れんこんのエビマリネ

    • 投稿日2014/04/01

    • 更新日2014/04/01

    • 調理時間5

    作り置きおかずにオススメです! エスニック料理のお相手はもちろん、ジャンル問わずいただける副菜です。 しっかり冷やしてからいただくが◎。

    材料4人分

    • れんこん
      250g
    • 塩、酢
      各少々
    • A)干しえび
      5g
    • A)しょうが(すりおろし)
      1片分
    • A)酢
      大さじ2
    • A)はちみつ
      大さじ1
    • A)油
      大さじ1
    • A)塩
      小さじ1/3
    • A)こしょう
      少々

    作り方

    ポイント

    *れんこんはさっとゆでるのがオススメです。

    • 1

      れんこんは乱切りにする。

      れんこんのエビマリネの工程1
    • 2

      沸騰した湯に塩、酢を入れ、【1】を入れて20秒ほどゆでる。 ざるにあげる。

      れんこんのエビマリネの工程2
    • 3

      Aを合わせる。

      れんこんのエビマリネの工程3
    • 4

      【2】が温かいうちに【3】に入れて混ぜ合わせ、粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やしてからいただく。

      れんこんのエビマリネの工程4
    レシピID

    114456

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    西山京子/ちょりママ
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    西山京子/ちょりママ

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    料理家。 〔調理師・フードコーディネーター・食生活アドバイザー・食育アドバイザー〕 「子どもも大人も一緒のごはん」をテーマにレシピを考案しています。忙しい主婦に、そして働く方たちに、簡単、節約、美味しい、体に優しいレシピを♪どこのおうちにもある材料で作れるメニューがいっぱいです。食育は日々のごはんから、食卓から。このページから伝えられますように。

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