ラップにのりをのせたら、ごはんを広げて具をのせて巻くだけ!食べ始めから具が味わえるお手軽手巻きおにぎりです。ふりかかで出来る「梅しそしぼろ」を巻いて仕上げます♪
大森屋「手巻きのり」を使用してます。(1/4カットサイズ)
ラップを縦長にしき、「手巻きのり」を縦に2枚おく。ごはんを100gずつ広げる。
グリーンリーフ又はかいわれ大根と梅しそそぼろをのせる。 グリーンリーフの場合は、グリーンリーフをのせ、梅しそそぼろを縦長に広げる。かいわれ大根の場合は、梅しそそぼろを広げてからかいわれ大根を手前におく。
手前から押し込むように巻く。
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西山京子/ちょりママ
料理家
料理家。 〔調理師・フードコーディネーター・食生活アドバイザー・食育アドバイザー〕 「子どもも大人も一緒のごはん」をテーマにレシピを考案しています。忙しい主婦に、そして働く方たちに、簡単、節約、美味しい、体に優しいレシピを♪どこのおうちにもある材料で作れるメニューがいっぱいです。食育は日々のごはんから、食卓から。このページから伝えられますように。