主菜

たけのこと鶏肉の炊き合わせ

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ヒガシマル醬油「京風割烹白だし」を使うことで減塩で煮物を作ることができます。 春の味覚を代表する食材“たけのこ”と鶏肉のコク深い味わいの簡単煮物です。

材料2人分

  • たけのこ(水煮)
    100g
  • 鶏もも肉
    1枚(200g)
  • ひとつまみ
  • ほうれん草
    1束
  • A
    150ml
  • A
    ヒガシマル醬油「京風割烹白だし」
    大さじ2
  • A
    みりん・酒
    大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1

作り方

  • 下準備
    ・たけのこ(水煮)はくし形切りにする。 ・鶏もも肉は余分な脂を除き、塩をふって揉みこむ。 ・鍋に熱湯を沸かし、ほうれん草を茹で、5cm幅に切る。

  • 1

    鍋に、たけのこ(水煮)・鶏もも肉・A 水150ml、ヒガシマル醬油「京風割烹白だし」大さじ2、みりん・酒大さじ1、砂糖小さじ1を入れ、中火で加熱する。

  • 2

    ひと煮立ちしたら、弱火にして蓋をして10分煮る。

  • 3

    火を止め、茹でたほうれん草を加え、粗熱が取れるまで置いておく。

ポイント

煮物を作る際は、粗熱が取れるまで鍋の中で置いておくと 味がよく染み込み、おいしく召し上がっていただけます。 #ヒガシマル醬油タイアップ

作ってみた!

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