副菜
きゅうりとちくわのごまポン酢和え＼5分で副菜／
投稿日2023/02/10
更新日2023/02/10
調理時間5分
カロリー（1人分）-
総費用目安50円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
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＼5分で出来る万能副菜／ ポン酢でさっぱりとしていて、ポリポリお箸が進みます！困った時はこれ！冷蔵庫にある食材で簡単に作れますおん
材料2人分
- きゅうり1本
- ちくわ2本
- かにかま30g
- Aポン酢大さじ2
- Aごま油大さじ1
- 白いりごま大さじ1
作り方
質問
作ってみた!
あきちゃん。2023/08/28 21:47
リピです♪きゅうりのレパートリーが増えました(*^^*)
あきちゃん。2023/05/10 21:45
あと一品に時短で出来て助かります😊✨ 彩り綺麗で美味しかったデス💕 きゅうりのレパートリーが増えました🎵
はっぴぃ2023/04/17 22:45
ちくわかカニカマのどちらかを使う和え物やサラダはよく作っていましたが、両方入っていると、なんとなくグレードアップした感じで嬉しくなりました（笑） 調味料はポン酢とごま油なので、とても簡単に美味しくなりました。 白ごまのプチプチも、香ばしい香りを添えてくれて、美味しかったです。
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- Artist
maina (米山真衣)
料理家・フードコーディネーター
- フードコーディネーター
┊ご は ん 泥 棒 お か ず┊ 毎日3合のごはんを食べる旦那さんのために奮闘中! ごはんが進む【#米まい (まいまい) レシピ】 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 1987年生まれ/大阪府吹田市出身 大手広告会社に勤務しながら、 フードコーディネーターとして、 食品メーカーや農産地などのレシピ開発・商品PRで活躍。 パラレルキャリアとして 結婚後、大阪/吹田市の自宅にて お料理教室mainakitchenを主宰しています。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 【レシピについて】 毎日3合のごはんを食べる旦那さんのために奮闘中! ごはんが進む「ごはん泥棒おかず」を中心に投稿しています★ 共働きで働いていると毎日バタバタ・・・ 帰って30分以内に「いただきます」を目標に 『時短・簡単』の手間抜きを意識したレシピになってます♪ 冷蔵庫にある調味料、スーパーに売っている食材で 誰でもつくられるように詳しく解説していますので ぜひ作ってみてくださいね〜!!
