きゅうりは炒めものもとっても美味しいんです^^ 李錦記オイスターソースと李錦記スイートチリソースの味付けでごはんにもお酒にも合います。
いかは炒め過ぎないで! いかは炒めすぎると水分がでてきてしまい、固くなってします。炒め過ぎに注意。 #エスビー食品タイアップ
きゅうりはへたを切り落として3〜4箇所、縞模様にピーラーで皮をむき、乱切りにする。 ボウルにA 李錦記オイスターソース大さじ1、李錦記スイートチリソース大さじ1、酒大さじ1、赤唐辛子(小口切り)適量を混ぜる。
いかの胴体は1cm幅の輪切りにする。足は食べやすい大きさに切る。
フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、いかを焼く。色が変わったらきゅうりを加え、さっと炒める。
さらにA 李錦記オイスターソース大さじ1、李錦記スイートチリソース大さじ1、酒大さじ1、赤唐辛子(小口切り)適量を加えて炒める。全体に馴染んだら合わせたB 水大さじ2、片栗粉大さじ1を回しかけ、手早く混ぜてとろみをつけて火を止める。
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FUKA
管理栄養士の知識を活かした、家族が笑顔になれる 【幸せおうちごはん】のレシピをご紹介🐣結婚4年目の料理好き夫婦です✨ 🧑🏻⚕️🥗Fuka25管理栄養士フードコーディネーター 👨🏻💻🥪Ken28 テクニカルプロデューサー