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    主菜

    ムール貝のココナッツカレー煮

    • 投稿日2016/07/26

    • 更新日2016/07/26

    • 調理時間20

    ムール貝のコクとココナッツミルクがとってもよくあいます。辛さは控えめなのでお子様もおいしくいただけます。

    材料4人分

    • ムール貝
      1kg
    • バジル-生
      20枚程度
    • 玉ねぎ
      1/2個
    • にんにく
      2片
    • しょうが
      1片
    • A
      ココナッツミルク
      1カップ
    • A
      白ワイン
      1/2カップ
    • A
      砂糖
      小さじ2
    • A
      小さじ1/2
    • オリーブ油
      大さじ1
    • ライム・果汁
      大さじ1
    • レッドカレーペースト
      小さじ2

    作り方

    ポイント

    スープはパンにつけてもおいしいですが、ごはんにかけてもとってもおいしいです。ムール貝のみで楽しんだあとは少し具材をプラスしてカレーライスとして食べるがおすすめです♪

    • ムール貝はよく洗いひげを取り除く。 玉ねぎ、にんにくはみじん切りにし、しょうがは千切りにする。

    • 1

      フライパンにオリーブ油、にんにく、しょうがを入れ火にかけ、香りが出るまで炒めたら、玉ねぎを加え透き通ってくるまで炒め、カレーペーストを加え軽く炒める。

    • 2

      ⑴にA ココナッツミルク1カップ、白ワイン1/2カップ、砂糖小さじ2、塩小さじ1/2を加え煮立ったらムール貝を加え口があくまで5分程度蒸し煮する。

    • 3

      ⑵に半量のバジル、ライム果汁を加え一煮立ちさせたら器にもり、残りのバジルを散らす。

    レシピID

    141284

    質問

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    関連キーワード

    「にんにく」の基礎

    「バジル」の基礎

    「玉ねぎ」の基礎

    大迫 祐子
    • Artist

    大迫 祐子

    おうちごはんをおしゃれによりおいしく食べるために 「ヒトテマ」を大切にしています。 大学時代は建築を学び、店舗デザイナーとしても働いています。 そのため色合いや盛り付けにこだわった料理を得意としています。 シンプルだけど素敵な食卓を。

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