今回は手頃な豚こま肉を使用しました^^ 短時間ですが味が十分に染みるので、時間がない時でもバッチリ!! そのまま冷凍保存も可能ですよ〜^^ ごはんにぴったりな最高おかずです♡
■豚肉を使用しましたが、もちろん牛肉でも。 ■下味を漬け込んだら、そのまま冷凍保存も可能です!!
豚こま肉はポリ袋にA コチュジャン大さじ2、砂糖小さじ1、酒小さじ2、みりん、しょうゆ各大さじ1と1/2、ごま油小さじ1とともに入れてもみ、10分ほどおく。玉ねぎは薄切りにする。にんじんは細切りにする。ニラは3cm幅のざく切りにする。
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、玉ねぎ、にんじんを入れて焼く。
玉ねぎがしんなりしてきたら①の豚肉を加えて色が変わるまでいためる。
ニラを加えてさっと炒め合わせて火が通ったら、器に盛り、白いりごま、糸唐辛子をのせる。
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まいのごはん。
料理家
※2024.6.10に新刊! 『子どもがどんどんおかわりするレシピ』宝島社さんより 発売されました!! Amazon、楽天ブックス、全国書店にて発売しております! ~冷蔵庫にあるものでパパっと簡単ていねいに~ 『手頃な食材と、身近な調味料だけで高みえレシピ』を発信しています。 中1、小6の年子姉妹の子育て奮闘中 ワンオペ育児中の30代のワーママです。 子育てをしながらのフルタイム勤務の経験を活かし、 同じく仕事や家事・子育てなどに追われる日々が大変で お料理に時間をかけられない…でも家族がよろこぶおいしいご飯を作りたい。そんな忙しい方々へ向けて日々、研究・発信をしています。 ・2022年2月〜 Nadia Artistとして活動 翌月3月には1ヶ月で月間MVP受賞をはじめ、献立賞や、新人賞を受賞。 同年に自身初となる『ほとんど100円なのに絶品100レシピ』を発売 現在は、料理研究家として活動。 レシピ開発やPR、メディア出演、料理教室やフードコーディネート 等