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    主菜

    【豚肉とれんこんのごまみそ焼き】お弁当にも!ごはんが進む♪

    • 投稿日2023/02/07

    • 更新日2023/02/07

    • 調理時間15

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    ぱぱっと作れるガッツリおかず! ごはんが進む♡しょうが焼きのような味つけです♪ 冷めてもおいしいので、お弁当にもぜひ!おすすめ♡ 作り置きも可能ですよ😊 また、れんこんの食感もプラスされ、食べ応えもバッチリ♪

    材料2人分

    • 豚こま肉
      200g
    • れんこん
      150g
    • 玉ねぎ
      1/4個
    • しょうが
      1片
    • A
      みそ
      大さじ1と1/2
    • A
      酒、みりん、砂糖、白いりごま
      各大さじ1
    • A
      しょうゆ
      小さじ1
    • ごま油
      大さじ1
    • 小ねぎ(小口切り)
      適量

    作り方

    ポイント

    ■れんこんは大きさによって、いちょう切りにしても。 ■豚ばら肉でも、おいしくいただけます♪ ■れんこん、玉ねぎは透き通ってくるまで炒めます。

    • 1

      れんこんは4〜5mm幅の半月切りにする。玉ねぎは薄切りにする。しょうがは細切りにする。A みそ大さじ1と1/2、酒、みりん、砂糖、白いりごま各大さじ1、しょうゆ小さじ1は混ぜ合わせる。

      【豚肉とれんこんのごまみそ焼き】お弁当にも!ごはんが進む♪の工程1
    • 2

      フライパンにごま油をひき中火で熱し、しょうがを入れて香りが出てくるまで炒めたら、豚こま肉を加えて炒める。

      【豚肉とれんこんのごまみそ焼き】お弁当にも!ごはんが進む♪の工程2
    • 3

      豚肉の色が変わってきたら玉ねぎ、れんこんを加えて火が通るまで炒める。

      【豚肉とれんこんのごまみそ焼き】お弁当にも!ごはんが進む♪の工程3
    • 4

      A みそ大さじ1と1/2、酒、みりん、砂糖、白いりごま各大さじ1、しょうゆ小さじ1を加えて、炒め合わせて全体に味が馴染んできたら火を止める。器に盛り、小ねぎ(小口切り)をふる。

      【豚肉とれんこんのごまみそ焼き】お弁当にも!ごはんが進む♪の工程4
    レシピID

    454028

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    まいのごはん。
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    まいのごはん。

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    • 調理師
    • 食生活アドバイザー

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