旬の大葉をたっぷり使った中華だれの冷やしうどんです。ビタミンミネラルたっぷりのジャコとナッツをふりかければ栄養もバッチリ!大葉の香りには殺菌作用もあるから、お弁当にもおススメですよ^^
Satomi
フードコーディネーター
\パパッと作れて体をいたわる/ ▫️栄養満点ごはんで丈夫なカラダに ▫️かぞくの健康を守るメニュー 一品でビタミン•ミネラルたっぷり 🌱スポーツフードアドバイザー 🌱スポーツメンタルトレーナー 強豪で頑張る三兄弟のママ (高3🏃♂️中2⚽️ 小5⚾️ パパ🏊🚲🏃♂️)