印刷する
埋め込む
メールで送る
風邪気味で食欲がない日のランチに作りました。しゃぶしゃぶ用のお餅も入り、元気な夫も満足した雑炊です。 材料を入れて煮込むだけなので、とっても簡単! 是非作ってみてくださいね!
下準備・鶏もも肉は一口大に切る。 ・大根は薄い銀杏切りにする。 ・長ねぎは小口切りにする。 ・しょうがは千切りにする。 ・大葉は刻んで水にさらす。
鍋にA 水600ml、鶏がらスープの素、酒大さじ1を入れ、沸騰したら鶏もも肉、大根、しょうがを入れる。灰汁を取り、蓋をして弱火で5分煮込む。
冷やご飯、しょうゆを入れて、沸騰したら、切り餅(しゃぶしゃぶ用)、長ねぎ、卵を溶いて入れ、再び沸騰したら蓋をして火を止める。
切り餅(しゃぶしゃぶ用)が柔らかくなったら、器に盛り、いりごま、黒こしょうを振り、大葉をのせる。
・鶏もも肉はむね肉でも大丈夫です。 ・他ににんじんやしめじ、えのきだけなどお好きなお野菜を入れて頂けます。
鶏もも肉の切り方(ひと口大)
鶏もも肉にフォークで穴をあける
鶏もも肉の筋切り
鶏もも肉の脂の取り除き方
ぼんじりの下処理
レシピID:467660
更新日:2023/09/06
投稿日:2023/09/06
※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら
富岡清美
料理研究家
おすすめ企画のご紹介♪
疲れた胃に優しい♪『鶏と野菜の中華風たまご雑炊』
【鶏ときのこのたまご雑炊】ご飯1杯で2人分♡疲れた胃腸に♬
ととのう!親子ぞうすい*鶏ダシ染みる~♪
【あんかけとりたま雑炊】体ぽかぽか 簡単で美味しい温活レシピ
ちおり
2025/03/20
「卵雑炊」レシピ20選|風邪気味のときにも
2024/11/29
「雑炊」レシピ30選|ほっこり温まる♪
2024/01/05
「お粥レシピ」20選|七草粥&疲れた胃腸に
2023/01/06
明日は七草粥!おかゆ&雑炊15選