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主菜

豚肉と茄子のオイスターソース炒め。

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  • 5

夏野菜たっぷりの、簡単オイスターソース炒めです。 冷蔵庫にある野菜でどうぞ。

材料2人分

  • 茄子
    1~2本
  • ピーマン
    2~3個
  • 豚切り落とし肉
    150g
  • A
    オイスターソース
    大さじ1
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • 大さじ1
  • ごま油
    大さじ1

作り方

  • 1

    茄子はがくを取り、7~8ミリ厚さに切り水に浸けておく。 ピーマンは種を取り乱切りにする。 A オイスターソース大さじ1、醤油大さじ1、酒大さじ1、砂糖小さじ1を合わせておく。

    豚肉と茄子のオイスターソース炒め。の工程1
  • 2

    フライパンにごま油を入れて熱し、豚切り落とし肉を入れて炒める。

    豚肉と茄子のオイスターソース炒め。の工程2
  • 3

    茄子と水を入れて蓋をして蒸し焼きにする。

    豚肉と茄子のオイスターソース炒め。の工程3
  • 4

    茄子が少し柔らかくなったらピーマンを入れて、合わせておいたA オイスターソース大さじ1、醤油大さじ1、酒大さじ1、砂糖小さじ1を入れて絡める様に炒める。

    豚肉と茄子のオイスターソース炒め。の工程4

ポイント

③の工程で茄子が少し柔らかくなる位まで蒸し焼きして下さい。

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