2020.03.20
分類主菜
調理時間: 20分
ID 388144
新玉ねぎと春キャベツがどっさり!!
お肉よりたくさん入ります^ ^
包まないスコップ焼売なので、とっても簡単!!
おもてなしにもオススメですよ♡
薬膳効果
☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に
☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に
☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りを解消、新陳代謝を促進、疲労回復に、生活習慣病予防に
鶏ひき肉 | 350g | |
新玉ねぎ | 大きめ1個 | |
春キャベツ | 正味500g位 | |
片栗粉 | 大さじ9 | |
A
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鶏ガラスープの素・砂糖・醤油・味噌・オイスターソース | 各大さじ1 |
A
|
ごま油 | 大さじ1 |
焼売の皮 | 30枚 |
鶏ガラスープの素・砂糖・醤油・味噌・オイスターソース 各大さじ1、ごま油 大さじ1
を加えてよく練り混ぜてから片栗粉をまぶした新玉ねぎと春キャベツを加えて練り混ぜる。つくメモ
<つくメモって?>
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