副菜
とまらない♪『きゅうりとたこの塩昆布にんにくパンチ』
投稿日2021/07/02
更新日2021/07/02
調理時間5分
たまんないなぁ〜。 ウマー！ と言ってる間にいつの間にか無くなってる1品です♡ おつまみや作り置きにも最適です✨ 簡単にできてこれからの季節にピッタリです♪ 子供もタコが苦手でしたが食べれるようになりました♡
材料2人分
- きゅうり2本
- たこ(茹で)100g
- A鶏がらスープの素小さじ1
- Aごま油大さじ1
- Aにんにく小さじ1/2
- A塩昆布小さじ1
- A醤油小さじ1
- 白ごま適量
作り方
ポイント
きゅうりとタコは同じ大きさに切ると◎
- 1
きゅうり・たこ(茹で)を1口大に乱切りにし、ボウルに入れる。
- 2
①にA 鶏がらスープの素小さじ1、ごま油大さじ1、にんにく小さじ1/2、塩昆布小さじ1、醤油小さじ1を入れて和えて器に盛り付け、白ごまをふりかける。
レシピID
416127
質問
作ってみた!
まさ2022/01/02 09:38
このレシピで、元日朝に残ったタコを夜に出しました。簡単でとてもおいしいですね。- rosy
2021/07/25 18:04
塩昆布とニンニクがたこときゅうりによくあってとても美味しい😃 ピンに刺してお洒落なおつまみになりました。
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- Artist
長谷美穂
料理家・歌手・モデル
3人の姉妹の母。 いつまでも、健康で内側から輝いていたい✨ 毎日育児と仕事でバタバタですが、身近な食材で美容や健康にも意識しながら自分も周りもごきげんになるレシピを目指してます✨ 丁寧に、時にはずぼらに☺️ 一緒に綺麗になれると嬉しいです🥰 ━━━━━━━━━━━━━━━ 初の料理本📖 『長谷美穂の10分でできるごきげんレシピ』が発売いたしました☺️🥹✨ □10分でできる 〈ていねいなずぼらごはん〉 □時短 プロセス写真付き! □少ない材料と少ない調理器具で作るレシピ 初心者の方でも分かりやすく スーパーにもある親しみやすい食材や調味料をメインにしました📖 毎日食べても太らず、美容にもよく飽きないレシピをレシピ本でも目指しました☺️ 作る側も食べる側もごきげんになりますように☺️
