副菜

\旨辛っ!/切り干し大根ときゅうりのコチュたま♪

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  • エネルギー165kcal
  • 炭水化物15.6g
  • 脂質11.2g
  • たんぱく質4.5g
  • 糖質13.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

\戻し不要で、ポリポリした食感が美味しい!/ ピリ辛でビールやご飯にも合う! お酢を加えたことでよりあと引くおいしさに♪ そのままでも美味しかったのですが さっぱりした味わいなのでコクを出すために卵黄をのせました♪ ない方はマヨネーズでも♪

材料2人分

  • 切り干し大根
    50g
  • 適量
  • きゅうり
    1本
  • A
    コチュジャン
    小さじ1
  • A
    ごま油
    大さじ1
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    小さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1/2
  • 卵黄
    1個

作り方

  • 1

    切り干し大根は流水でよく揉み洗いし、10分程そのままにして絞る。きゅうりはスライサー又は千切りにし、ボウルに入れる。

    \旨辛っ!/切り干し大根ときゅうりのコチュたま♪の工程1
  • 2

    ①にA コチュジャン小さじ1、ごま油大さじ1、醤油大さじ1、酢小さじ1、砂糖小さじ1/2を入れて和える。 和えたら器に入れて真ん中をあけ(卵ポケット♪)卵黄を優しくのせる。

    \旨辛っ!/切り干し大根ときゅうりのコチュたま♪の工程2

ポイント

☆辛いのが好きな方はコチュジャン 小さじ1を大さじ1にしても◎ ☆作り置きの際にはきゅうりの水分が出るのでより味が馴染みます☆ 作った日から2日から3日保存可能。 卵黄はその時にのせようにしてください✨

作ってみた!

質問

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