副菜
5分でできる…♡即席きゅうりの浅漬け
投稿日2021/09/17
更新日2021/09/17
調理時間5分
止まらない!!きゅうりが簡単に美味しい1品に🥒 和食や中華、韓国料理などのお料理にとても合います☺️ ヘルシーなのも嬉しい🥢💛 この為にこんぶ茶を買うほど好きです🥰
材料2人分
- きゅうり2本
- Aこんぶ茶小さじ1
- Aかつお節ひと袋(1.5g)
- 塩小さじ1/3
- A白ごま小さじ1
作り方
ポイント
☆白菜や大根、カブにも代用可能💛 ☆きゅうりの長さや大きさによってもあるのでこんぶ茶の調整をしてください😌
- 1
きゅうりは洗い、塩をすり込んだら5mm〜1cm程の厚さに輪切りにする。
- 2
ボウルに①とA こんぶ茶小さじ1、かつお節ひと袋(1.5g)、白ごま小さじ1を和えたら器に盛り付ける。
レシピID
421617
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- Artist
長谷美穂
料理家・歌手・モデル
3人の姉妹の母。 いつまでも、健康で内側から輝いていたい✨ 毎日育児と仕事でバタバタですが、身近な食材で美容や健康にも意識しながら自分も周りもごきげんになるレシピを目指してます✨ 丁寧に、時にはずぼらに☺️ 一緒に綺麗になれると嬉しいです🥰 ━━━━━━━━━━━━━━━ 初の料理本📖 『長谷美穂の10分でできるごきげんレシピ』が発売いたしました☺️🥹✨ □10分でできる 〈ていねいなずぼらごはん〉 □時短 プロセス写真付き! □少ない材料と少ない調理器具で作るレシピ 初心者の方でも分かりやすく スーパーにもある親しみやすい食材や調味料をメインにしました📖 毎日食べても太らず、美容にもよく飽きないレシピをレシピ本でも目指しました☺️ 作る側も食べる側もごきげんになりますように☺️
