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    《節約レシピ》 たっぷり白菜とカニカマのとろとろ旨煮

    《節約レシピ》 たっぷり白菜とカニカマのとろとろ旨煮
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    • 投稿日2022/02/25

    • 更新日2022/02/25

    • 調理時間10分

    節約♡簡単なのに幸せ〜なとろとろレシピ✨ ご飯にかけてもおいしく、子供達もパクパク🥰 しょうがでポカポカ☺️🔆 温かいご飯で寒さに負けずに頑張りましょう♡

    材料2人分

    • 白菜
      2枚
    • カニカマ
      4本
    • にんじん
      1/3本
    • A
      おろししょうが
      小さじ1
    • A
      鶏がらスープの素
      小さじ2
    • A
      水
      200ml
    • A
      塩
      小さじ1/4
    • B
      水
      大さじ2
    • B
      片栗粉
      大さじ1
    • ごま油
      大さじ1
    !安全な料理のために

    作り方

    ポイント

    ☆かにかまは細くさくと食べやすいです。お子様やシニアがいるご家庭におすすめです。 逆にボリュームをだしたいときは大きめにさいて、お豆腐を加えても◎ ☆ごま油は香りをいかすために、最後に入れると◎

    • 1

      白菜はざく切りにし2～3センチ幅に切る。 にんじんは細切りにする。

    • 2

      鍋に①とA おろししょうが小さじ1、鶏がらスープの素小さじ2、水200ml、塩小さじ1/4とカニカマを手でさき、中火で蓋をして煮込む。

    • 3

      白菜が透明になり、しんなりして来たらB 水大さじ2、片栗粉大さじ1を回し入れて、とろみがつくまで煮込み、ごま油を回しかける。

    レシピID

    432250

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    長谷美穂
    • Artist

    長谷美穂

    料理家・歌手・モデル

    3人の姉妹の母。 いつまでも、健康で内側から輝いていたい✨ 毎日育児と仕事でバタバタですが、身近な食材で美容や健康にも意識しながら自分も周りもごきげんになるレシピを目指してます✨ 丁寧に、時にはずぼらに☺️ 一緒に綺麗になれると嬉しいです🥰 ━━━━━━━━━━━━━━━ 初の料理本📖 『長谷美穂の10分でできるごきげんレシピ』が発売いたしました☺️🥹✨ □10分でできる 〈ていねいなずぼらごはん〉 □時短 プロセス写真付き! □少ない材料と少ない調理器具で作るレシピ 初心者の方でも分かりやすく スーパーにもある親しみやすい食材や調味料をメインにしました📖 毎日食べても太らず、美容にもよく飽きないレシピをレシピ本でも目指しました☺️ 作る側も食べる側もごきげんになりますように☺️

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