
ご飯にも合う炒め物! 豚肉が甘くて野菜も美味しく召し上がれます✨ 調味料もシンプルなので作りやすい一品です♪ お弁当や作り置きにも!
フライパンにごま油を熱して、豚肉を炒める。肉の色が変わったらパプリカを入れしんなりしてきたら、にらを炒め合わせる。

ニラの色が鮮やかになってきたらA 砂糖(きび糖)小さじ2、醤油大さじ2、酒大さじ2を入れて全体的に炒めたら器に盛り付ける。

『長谷美穂の10分でできるごきげんレシピ』 初の料理本が発売いたしました☺️ ▫️10分でできる ていねいなずぼらごはん ▫️時短 プロセス写真付き! ▫️少ない材料と少ない調理器具 初心者の方でも分かりやすく スーパーにある親しみやすい 調味料や材料をメインにしました📖 毎日食べても太らず、美容にもよく 飽きないレシピを目指しました☺️ 作る側も食べる側もごきげんになりますように☺️

☆パプリカを赤ピーマンにしても! その場合は2個程。 ☆我が家ではニラは娘たち曰く噛みきれないとのことで少し炒め時間をおおめにしてニラはクタクタになるかならないかぐらいの仕上がりにしています。
レシピID:436207
更新日:2022/04/27
投稿日:2022/04/27

長谷美穂
料理家・歌手・モデル